Portrait de Christine, coach B010 Coach

B010 Coach · Christine Guyaz · Genève, Suisse romande

Retrouver l'équilibre,
à votre rythme

Un accompagnement bien-être qui commence par l'écoute, et qui vous suit, pas à pas, vers votre propre rayonnement.

Ma vision

Le charisme ne s'efface pas avec l'âge, il se révèle. Mon travail consiste à créer l'espace où votre calme intérieur, votre énergie et votre présence peuvent à nouveau s'exprimer pleinement — sans rien forcer, à votre rythme.

— Christine Guyaz, B010 Coach

À propos de moi

Une expérience de terrain, depuis plus de 30 ans

Je suis kinésithérapeute depuis plus de trente ans, une activité que je continue d'exercer en parallèle aujourd'hui. Cette longue expérience de terrain — une vraie connaissance du corps, jamais de l'improvisation — a peu à peu élargi mon regard : je considère aujourd'hui chaque personne dans sa globalité, au-delà du seul geste physique. B010 Coach n'est pas de la kinésithérapie : c'est un accompagnement bien-être distinct, mais c'est cette évolution qui me permet de vous accompagner de façon plus holistique, en tenant compte du corps, de l'énergie et du vécu de chacun.

J'ai accompagné de nombreux patients atteints de maladies chroniques, et c'est cette expérience qui m'a convaincue que le corps ne fonctionne jamais isolément — qu'il est lié à l'énergie, aux émotions, au vécu de chaque personne. Mon rôle n'a jamais été de traiter la maladie elle-même, mais d'aider chaque personne à puiser dans le potentiel qui lui restait, à retrouver confiance en ses capacités, et à trouver des clés concrètes pour alléger son quotidien, un jour à la fois.

Mon approche

Un parcours en douceur, jamais figé

Chaque accompagnement suit le même point de départ, puis s'ouvre selon ce qui vous fait du bien.

Étape 1

L'écoute

Une séance de contact pour comprendre qui vous êtes, vos attentes et ce qui vous pèse aujourd'hui.

Étape 2

La régulation

Un équilibrage des schémas neuronaux grâce à une technologie VTT unique, choisie avec vous, pour poser des bases calmes et stables.

Selon vos besoins

L'approfondissement

Coaching, soutien énergétique ou approches plus exploratoires — uniquement si vous souhaitez aller plus loin.

Pour qui, pourquoi

Des situations que vous reconnaissez peut-être

Chaque parcours part d'une réalité vécue. Cliquez sur une situation pour découvrir ce que cet accompagnement peut vous apporter.

Rester autonome, avancer avec assurance

Ce qui vous pèse aujourd'huiLa peur de perdre l'équilibre, l'envie de rester autonome le plus longtemps possible.

Ce que cela peut vous apporterPlus de stabilité dans vos mouvements du quotidien, et la confiance retrouvée pour bouger sans crainte.

Retrouver du confort au quotidien

Ce qui vous pèse aujourd'huiUne gêne installée depuis longtemps, qu'on a fini par « accepter ».

Ce que cela peut vous apporterPlus de confort dans les gestes simples du quotidien, et le sentiment d'être enfin écouté(e) et reconnu(e) dans ce que vous vivez.

Apaiser le trop-plein

Ce qui vous pèse aujourd'huiUne tension continue, la difficulté à décrocher, une fatigue nerveuse qui s'installe.

Ce que cela peut vous apporterUne meilleure gestion de vos émotions au quotidien, et le retour d'un calme intérieur plus stable.

Retrouver de la clarté d'esprit

Ce qui vous pèse aujourd'huiUne tête brouillée, des pensées qui s'éparpillent, la difficulté à rester concentré(e).

Ce que cela peut vous apporterPlus de clarté d'esprit, une meilleure concentration au quotidien, et la sensation d'être plus présent(e) à vous-même et aux autres.

Retrouver de l'énergie et de l'élan

Ce qui vous pèse aujourd'huiUne fatigue physique et psychique qui s'installe, le sentiment de fonctionner « en réserve ».

Ce que cela peut vous apporterPlus d'énergie au fil de vos journées, et une motivation retrouvée pour avancer vers ce qui compte pour vous.

Les programmes

Trois formules, une même mélodie

Comme une pièce musicale, l'accompagnement se construit en mouvements — vous choisissez jusqu'où l'écouter.

4 semaines

Prélude

Pour poser les premières notes : une séance de contact, un temps de régulation, et un ou deux audios pour apaiser le stress.

8 semaines

Mouvement

Pour aller plus loin : un accompagnement personnalisé qui prend le temps d'explorer ce qui compte pour vous.

𝄞 3 mois

Symphonie

Pour un accompagnement complet, du système nerveux jusqu'aux approches les plus exploratoires, à votre rythme.

Pourquoi me faire confiance

Une pratique simple, transparente et personnalisée

Une écoute avant tout

Rien n'est standardisé : chaque parcours part de vous, de votre bilan, de votre ressenti.

Un rythme respecté

Aucune étape n'est imposée. On avance ensemble, seulement quand vous êtes prête.

Un vocabulaire honnête

Je parle de soutien santé et de bien-être — jamais de promesses que je ne peux pas tenir.

Un accompagnement, pas un remplacement

Mon travail vient en complément d'un suivi médical, jamais à sa place.

Les approches proposées (SuperPatch, soins énergétiques, fréquences Rife et scalaires) sont des accompagnements de bien-être exploratoires, sans visée de diagnostic ou de traitement. Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical.

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