La fonctionnalité centrale de Petits Pas : des parcours de développement personnel en 3, 7, 14 ou 21 jours, signés Petits Pas, créés par un Héros certifié, ou générés sur mesure par l'IA à partir de la problématique exacte du Compagnon. Chaque jour mêle question, exercice, affirmation et citation — avec la possibilité d'avancer seul ou accompagné.
L'auto-coaching est le cœur produit de Petits Pas : un accompagnement guidé, structuré en jours, que le Compagnon suit à son rythme. Un parcours peut venir de trois origines — un contenu Petits Pas, un parcours signé par un Héros certifié, ou une création IA à partir d'une problématique décrite en langage libre. Une fois lancé, le format ne change pas : une brique par jour (question, exercice, affirmation ou citation), une série à tenir, et la possibilité d'inviter son entourage à avancer en même temps.
Parcourir par domaine ou rechercher par thème, durée et origine du contenu.
Un parcours sur mesure construit à partir d'une problématique décrite librement.
Des parcours écrits par des coachs certifiés, durée fixe, avis et citation.
Inviter un cercle ou un compagnon à suivre le même parcours en parallèle.
Le point d'entrée de la fonctionnalité. Une seule carte y occupe toute la place : le parcours en cours, avec sa progression et un CTA pour continuer. Autour, deux compteurs (série personnelle, entourage qui encourage), un accès direct à la création par IA, et le classement par domaine.
Dès qu'un parcours est en cours, il prend toute la largeur en haut de l'écran : titre, phrase d'accroche, barre de progression (« 4/14 J ») et bouton Continuer. Le badge « Généré par l'IA » rappelle l'origine du contenu quand c'est le cas.
Sans parcours actif, la carte de reprise disparaît au profit d'un bandeau d'accroche (« Lance ta transformation ! ») puis d'une liste Recommandés pour toi : un parcours par domaine, pour ne jamais laisser l'écran vide.
Au-delà des recommandations de l'accueil, deux façons de trouver un parcours : la liste des favoris déjà enregistrés, ou une recherche guidée en trois questions (thème, durée, origine) qui affine les résultats — jusqu'à proposer l'IA quand rien ne correspond exactement.
Une liste simple, sans filtre superflu : les cartes gardent leur couleur de domaine et affichent le nombre de compagnons qui suivent le même parcours, comme partout ailleurs dans la bibliothèque.
Un tunnel en accordéon plutôt qu'un formulaire long : chaque question s'ouvre quand la précédente est validée. Le thème peut être tapé librement ou choisi parmi les suggestions et recherches récentes.
Champ libre + suggestions personnalisées et recherches récentes.
3 · 7 · 14 · 21 jours — les parcours de coach peuvent avoir une durée fixe.
Peu importe · Petits Pas · Signés par un coach.
Le champ thème s'ouvre en premier, avec les recherches récentes et deux suggestions personnalisées en dessous — de quoi démarrer même sans idée précise.
Une fois le thème saisi (« Confiance en soi »), la question suivante se déplie automatiquement : la durée, en jours (3/7/14/21), avec une précision sur l'adaptabilité des parcours Petits Pas face aux parcours de coach à durée fixe.
Dernier filtre : Peu importe (tous les parcours), Petits Pas (contenus officiels uniquement) ou Signés par un coach (créés par des Héros certifiés). C'est ce choix qui distingue une fiche parcours classique d'une fiche coach avec avis et citation.
Liste de cartes couleur domaine, cohérente avec la bibliothèque et l'accueil. Chaque carte garde son auteur (Petits Pas ou Héros) visible en bas de carte.
Une feuille de filtres accessible depuis l'icône de réglages à côté de la barre de recherche : domaine (multi-sélection, une pastille par couleur), langue, et popularité (nombre de compagnons en cours). Ces filtres s'appliquent sans repasser par le tunnel de recherche guidée.
Quand la recherche ne correspond à rien (« Gestion de la jalousie maladive »), l'écran ne se contente pas d'un message d'échec : il propose en premier Crée le parcours qu'il te faut — la création IA — puis une liste de parcours approchants sous « Ces parcours pourraient t'aider ».
Avant de s'engager, chaque parcours a sa fiche de présentation : durée, temps par jour, ce qui va être travaillé, pour qui c'est fait, les types de contenus du jour, et un aperçu du programme. La structure ne change pas — c'est la couleur du domaine, et parfois l'auteur, qui varient.
En-tête coloré avec durée (« 3-21 j, à ton rythme »), popularité (« 203 en cours ») et temps quotidien (« ~10 min »), puis CTA Commencer le parcours. En dessous : le pitch du parcours, les critères « Ce parcours est pour toi si… », les types de contenus mêlés chaque jour, un aperçu des trois premiers jours, et enfin le choix de durée.
Différences avec une fiche de domaine classique : la durée est fixe (« 14 j, durée fixe » au lieu d'une fourchette ajustable), et une carte présente le Héros auteur — avatar, badge certifié, note (4,8 · 120 avis) et une citation d'intention. Un seul CTA : pas de sélecteur de durée, le format est celui choisi par le coach.
Un formulaire en trois questions qui se déplient une à une, suivi d'un écran de génération qui montre le travail en cours plutôt qu'un simple loader. L'objectif : que le compagnon comprenne ce que l'IA construit pour lui, pas seulement qu'il patiente.
Le bandeau IA affiche un cadenas et « Débloquer · 9,99 €/mois » — la création IA fait partie de l'abonnement Compagnon payant.
Même carte, le cadenas disparaît au profit de « Créer mon parcours » — accès direct au formulaire en 3 questions.
Description libre de la problématique, comme à un coach.
Sélection parmi les 5 domaines de vie.
Douce · Équilibrée · Intensive.
L'IA construit le parcours, étape par étape visible.
Un seul champ ouvert (« Quel thème veux-tu travailler ? »), accompagné d'une note bleue : « Plus tu es précis, plus ton parcours sera juste. Écris comme tu le dirais à un coach. » Les questions domaine et intensité restent fermées tant que le thème n'est pas rempli.
Une fois le thème validé (coche verte), la question domaine s'ouvre avec les 5 chips colorées habituelles. Ce choix conditionne la couleur de la fiche et du déroulé qui seront générés.
Thème et domaine cochés, la dernière question propose trois niveaux : Douce, Équilibrée, Intensive. Une fois les trois étapes validées, le bouton Générer mon parcours en bas devient actif (coche verte).
Plutôt qu'un simple spinner, une checklist en quatre étapes se coche progressivement : analyse de la problématique, définition des axes de travail, écriture des programmes guidés, mise en forme du parcours. Un sous-titre rappelle la synthèse de la demande (« 14 jours sur mesure pour apaiser la jalousie et renforcer la confiance dans ton couple »).
À l'arrivée, la fiche générée reprend la même structure que les fiches de domaine, en teal, avec un badge « Généré par l'IA » dans l'en-tête. Sous le CTA principal apparaît une option secondaire : Régénérer un autre parcours, propre aux contenus IA.
Une fois le parcours lancé, chaque jour affiche une brique de contenu — jamais plusieurs à la fois. Huit formats reviennent d'un parcours à l'autre, avec la même mécanique : le fond change de couleur selon le domaine, la barre de progression du haut situe le jour dans le parcours, et « 7 personnes de ton entourage avancent avec toi » rappelle la dimension sociale même en solo. Chaque jour se referme par Valider mon jour X.
Une question de fond, formulée pour être reprise plus tard (« Prends un instant. Il n'y a pas de bonne réponse — seulement la tienne. »), suivie d'un champ libre.
Le format le plus simple : une phrase en gros caractères, une consigne de répétition, et une réaction à chaud à consigner.
Proche de l'affirmation dans sa mécanique, mais la voix change : ici c'est une citation extérieure et sourcée, pas une phrase à la première personne.
Premier des cinq formats « Exercice » : une checklist de petites actions du quotidien (« Dire une chose positive sur toi », « Prendre une décision sans demander »), pensée pour être faite dans la journée, pas dans l'app.
Le seul format avec un composant interactif : un minuteur de respiration guidée directement dans l'écran, avant de recueillir le ressenti.
Un curseur plutôt qu'un champ libre pour mesurer une progression dans le temps — utile pour comparer le jour 1 et le jour 14 d'un même parcours.
Un format à options fermées, pensé pour l'auto-observation plutôt que pour tester une connaissance — chaque réponse ouvre la même voie de réflexion.
Le seul format à plusieurs champs simultanés : trois réussites listées d'un coup, conçues comme une ressource à laquelle revenir dans un moment de doute.
Chaque parcours mélange ces formats sur ses jours — il n'y a pas d'ordre fixe imposé entre Question, Exercice, Affirmation et Citation. C'est l'IA ou le Héros créateur qui compose la séquence des jours.
De la validation d'un jour jusqu'au badge de fin de parcours, puis à l'espace personnel qui garde la trace de tout : parcours en cours, terminés, et trophées débloqués. Un profil, trois onglets.
Une feuille qui remonte du bas de l'écran, sans quitter l'accueil : icône de calendrier coché, confirmation courte (« Un pas de plus. On se retrouve demain pour la suite. »), et un CTA Partager ma progression pour publier l'avancée sans attendre la fin du parcours.
L'écran de fin combine félicitations (« 21 jours, 21 petits pas. Tu as transformé ta relation à tes croyances. »), deux statistiques (jours complétés, série maximale) et un badge nommé et illustré (« Esprit libre »). Deux CTA : Aller plus loin avec un héro et Partager ma réussite.
Un espace personnel accessible depuis l'icône trophée de l'accueil, avec le même en-tête profil (avatar, bio, 3 compteurs) et trois onglets qui changent uniquement le contenu en dessous.
Reprend la carte de progression de l'accueil, suivie de « Derniers terminés » — un rappel des victoires récentes juste sous le parcours en cours.
Chaque parcours achevé garde sa couleur de domaine d'origine et propose Revoir — le contenu reste consultable une fois fini, il ne disparaît pas.
Tous les trophées possibles sont visibles, y compris ceux non débloqués (grisés, cadenas) — « Persévérant » (14j sans manquer), « Bibliothèque » (10 parcours finis), « Explorateur » (3 domaines touchés). Voir ce qu'il reste à débloquer fait partie de la mécanique.
Le profil « Mon cheminement » a un équivalent public : en visitant @kevin_alaga (par exemple depuis un parcours partagé), on retrouve les mêmes compteurs et « Derniers terminés », avec un bouton Féliciter à la place des actions d'édition.
L'auto-coaching reste social même en solo : inviter son entourage à suivre le même parcours, voir qui a avancé aujourd'hui, encourager — et, en cas de blocage, basculer vers un Héros disponible sur la thématique en cours.
Depuis un parcours, un raccourci « Partager » propose d'inviter un cercle, un compagnon en message direct, ou par lien. Un rappel de confidentialité est explicite : « Seule ta progression (jour atteint, série) peut être partagée, jamais le contenu de tes réflexions. »
Une fois le cercle constitué, un écran « Ensemble » liste qui a avancé aujourd'hui et qui non. Deux traitements visuels sont à l'étude pour l'action d'encouragement.
Les actions (encourager, féliciter) sont réduites à un pictogramme circulaire, sans libellé. Compact, mais l'action à réaliser est moins explicite au premier regard.
Chaque action porte son texte : Encourager pour qui n'a pas encore avancé, Féliciter pour qui a terminé le jour. Plus lisible, légèrement plus dense visuellement.
Arbitrage ouvert : l'option 2 (boutons libellés) est plus explicite pour un premier usage, l'option 1 (icônes) reste plus compacte sur une liste longue. À trancher avec Paul.
Accessible depuis le parcours en cours (« Une difficulté ? Parle à un Héros »), cet écran liste les coachs certifiés disponibles sur la thématique exacte du parcours suivi, avec leurs domaines, note et deux actions : Envoyer un message ou Prendre rendez-vous.
Trois occasions de publier hors de l'écran de partage dédié : recommander un parcours en message, publier une victoire (jour validé ou parcours terminé) dans le fil. Le contenu publié reste toujours la carte du parcours, jamais les réponses personnelles.
La carte du parcours (couleur domaine, titre, CTA Rejoindre) s'insère directement dans une conversation, comme une pièce jointe enrichie plutôt qu'un simple lien.
Format identique au message direct, mais publié publiquement avec les interactions standard du fil (likes, commentaires, partages, enregistrements).
Depuis la validation d'un jour (rubrique 6), « Partager ma progression » publie un post minimal : le compteur de série (« 🔥 7 · 7 jours d'affilée ! ») et le nom du parcours en cours — sans divulguer le contenu du jour.
Symétrique du post de progression, mais déclenché depuis l'écran « Parcours terminé » (rubrique 6) : le badge et le message de félicitations remplacent la carte du parcours dans le post.
De l'accueil jusqu'au badge de fin, l'auto-coaching tient sur une mécanique simple répétée avec constance : une brique par jour, une couleur par domaine, et un fil social toujours à portée — que le parcours vienne de Petits Pas, d'un Héros certifié ou de l'IA. Le tutoiement, le système « Liquid Glass » et le code or des coachs restent cohérents avec le reste de l'application.