SEPTORS — Centre de formation

Questionnaire complet du joueur

Suivi hebdomadaire • préparation mentale • match • récupération

Mode d'emploi : complète le questionnaire sur ton téléphone. Tes réponses sont enregistrées automatiquement sur cet appareil. À la fin, appuie sur Envoyer par WhatsApp, choisis le destinataire puis envoie.

1. Identification

Date

Nom / prénom

Poste

Adversaire

Lieu du match

Compétition / journée

Heure du match

Temps de jeu total (min)

9. Bilan personnel du joueur

Ma meilleure action du match

Ce que j'ai le mieux réussi mentalement

Ce que j'ai le mieux réussi techniquement / tactiquement

Le moment où j'ai été le plus en difficulté

Comment ai-je réagi ?

Mon principal point à améliorer

Mon objectif mental prioritaire pour le prochain match

Mon objectif technique / tactique prioritaire

Une action concrète que je vais mettre en place cette semaine

Ai-je besoin d'échanger avec le staff ?

NonOui

Commentaire libre

10. Synthèse pour le staff

Optionnel — peut être complété par le joueur ou le staff

Confiance /10

Concentration /10

Gestion de l'erreur /10

Motivation /10

Fatigue mentale /10

Disponibilité /10

Priorité de travail pour la semaine suivante