Comment une explication brève de la PNL en 20 minutes, suivie d'un coaching live avec Paul Pyronnet, peut impacter directement votre transformation personnelle.
L'explication de la PNL par Paul Pyronnet, puis le coaching live en direct. Reprenez les passages clés à votre rythme : ce support pédagogique en est la synthèse.
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Paul peut transmettre tous les outils et toutes les techniques du monde. Mais ce qui change réellement une vie se joue ailleurs, à l'intérieur. Que vous entrepreniez dans une entreprise ou dans votre propre vie, vous représentez la plus grande partie de la solution. Elle se passe dans votre tête, dans votre cœur et dans vos comportements.
Votre manière de penser, vos croyances, ce que vous vous racontez sur l'avenir et sur vous-même.
Le facteur neuro-émotionnel, le plus impactant des trois. Il s'est construit avec votre histoire.
La façon dont vous vous organisez pour agir, vos comportements, votre passage à l'acte.
Paul revient toujours, depuis bientôt 40 ans, sur ces cinq dimensions. Elles renvoient à des lois de la vie que l'on retrouve en PNL, dans l'Ennéagramme ou dans le coaching. Pour les mémoriser, posez-les sur les cinq doigts de votre main.
La satisfaction de vos valeurs. Votre bien-être est proportionnel à votre système de valeur. Quand un domaine est « top », c'est qu'il nourrit ce qui compte pour vous.
ValeursL'orientation vers des objectifs et des solutions. Objectifs, puis projets, puis visions et rêves. Être orienté solution ou problème ne donne pas du tout la même énergie.
ObjectifVotre niveau d'énergie interne, qui vous met en mission ou en démission. Le majeur évoque la majorité : être à la fois libre et responsable. On croît en prenant des responsabilités.
ÉnergieLa qualité de votre connexion à l'environnement et aux autres. Les interactions humaines sont un levier énorme de progression. D'où la force d'apprendre en groupe plutôt que seul.
Relation« Quand mon petit doigt me l'a dit » : un mélange d'intelligence, de conscience, de sensibilité et de perception. Vous devenez de plus en plus fin sur vos axes de priorité.
PrioritésQuand quelque chose ne va pas, ce n'est pas une critique : c'est une boussole qui signale que vous ne nourrissez pas vos valeurs. Trois grandes façons de ne pas se sentir bien, et leurs inverses lorsque vous remontez vers le haut.
Vos comportements sont fortement influencés par votre énergie. Deux types d'attitudes existent, l'une vous élève, l'autre vous dégrade. Toute la différence tient à la question du confort, immédiat ou différé.
La capacité à faire des choses inconfortables aujourd'hui pour aller chercher demain un résultat plus élevé, donc un confort plus élevé.
Faire des choses immédiatement confortables émotionnellement, qui peu à peu vous entraînent dans la dégradation. Manger n'importe comment, communiquer n'importe comment, ne pas prendre soin de soi.
Ce sont des lois de l'univers. On ne lutte pas contre elles, mais la plus grosse partie du logiciel qui influence votre croissance réside dans votre profil intérieur.
« La hauteur de vos frustrations est proportionnelle à vos envies, vos désirs, vos ambitions. »
Paul Pyronnet
Lors du webinaire, Paul a coaché Angélique en direct, à propos d'un entretien professionnel décisif. Voici la trame de cette technique de PNL, une « dissociation » : on imagine la scène à distance, dans une bulle, puis on règle ses propres états internes. Posture droite, sourire, on se laisse guider.
Se voir, dissocié, au meilleur de soi-même dans la situation à venir. On cherche des critères neurophysiologiques observables, puis on règle la voix.
Une fois au top, quelles valeurs sont satisfaites ? Non pas y penser, mais les vivre dans le corps. Pour Angélique : sécurité, importance et reconnaissance, puis une revalorisation qui devient énergie de mission.
Devenir l'autre personne, et ressentir ce qu'elle perçoit face à vous au top. Puis identifier en quoi c'est important pour elle. Ici : du dynamisme, de la confiance, l'envie d'aller vers un second entretien.
De retour à sa place, observer le film de l'extérieur et nommer trois comportements concrets, observables, qui font l'excellence dans cette situation.
Imaginer l'entretien terminé et accueillir le ressenti. Le localiser dans le corps, lui donner une couleur, puis, en respirant, le faire monter et rayonner partout en soi. Angélique : une satisfaction verte logée dans l'estomac, qui se diffuse à chaque expiration.
Résultat observé en quelques minutes : Angélique se sent plus sereine, plus confiante, beaucoup moins stressée. On n'a pas changé le monde extérieur, on a réglé les 80 % du monde intérieur.
Paul propose une recette, à prendre au second degré : voici comment saboter sa vie à coup sûr. L'inverse de chaque point dessine la voie de la croissance.
Posées dans le chat au début de la séance, ces quatre questions servent à clarifier un enjeu avant tout travail. Gardez-les sous la main, elles structurent n'importe quelle prise de décision.
En trois mots seulement.
Mesurer l'ancienneté du problème.
Quel est le coût, en euros, du préjudice intuitif d'ici septembre 2026, puis d'ici juin 2027 ?
Si vous réglez cet enjeu, à quoi cela répondra-t-il d'important, et quel est l'objectif ?
Cette page est partagée entre plusieurs personnes, rien ne s'enregistre ici. Munissez-vous d'une feuille et d'un stylo, recopiez les questions et notez vos réponses à la main. Vous pouvez aussi imprimer cette page pour l'utiliser comme fiche de travail (bouton en bas de page).
Sur votre feuille, recopiez les 4 questions de Paul et répondez-y pour un enjeu bien réel de votre vie actuelle.
Dessinez votre main sur une feuille, puis notez à côté de chaque doigt votre réponse, appliquée à votre situation du moment.
Sur votre feuille, identifiez vos automatismes pour mieux choisir.
Appliquez la trame en 5 étapes à un moment décisif à venir. Cochez chaque case sur votre feuille une fois l'étape pratiquée, posture droite et sourire.
Comme dans le webinaire : sur une échelle de 1 à 10, à quel point êtes-vous motivé à avancer sur votre enjeu maintenant ? Entourez votre chiffre sur votre feuille.
Au fil de la soirée, les participantes ont noté ce qui se passait en elles. Un bon rappel que le travail intérieur se ressent, concrètement et dans le corps.
Vous êtes 80 % de la solution. Tout se joue dans votre capital intérieur, vos Pensées, Émotions et Actions.
Cinq leviers sur la main. Valeurs, objectif, énergie et responsabilité, alliance, finesse des priorités.
Le sens démultiplie l'énergie. La souris au fromage nage 3 heures : un objectif fort alimente tout le système nerveux.
Discipline contre erreur de jugement. L'inconfort utile aujourd'hui prépare le confort de demain.
Le cheval gagne toujours. Réglez vos émotions, pas seulement votre raison, pour décider juste.
Le réglage interne se pratique. Cinq étapes pour entrer dans un moment décisif au meilleur de soi.
Comme le rappelle Paul, apprendre derrière un écran est précieux, mais vivre la transformation en salle, en groupe et dans un cadre exceptionnel multiplie le bénéfice. Deux façons d'avancer.
Le parcours complet en présentiel : « Révéler votre potentiel » (les Bases, 3 jours), puis « Transformer votre potentiel » (le Technicien, 6 jours). Neuf jours de transformation au cœur de la Vanoise.
Prenez un rendez-vous de clarté avec un membre de l'équipe PPI. On vous écoute, on regarde si la formation est adaptée à votre situation et on répond à toutes vos questions.
Pensez simplement à respecter le créneau réservé : une personne de l'équipe vous y consacre du temps.
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